防疫措施千万条，戴好口罩第一条！
戴口罩是阻断新冠病毒
及其他呼吸道传染病传播的
重要手段
也是降低疫情传播扩散风险
减少公众交叉感染
保障群众身体健康的有效措施
01
坚持戴口罩
戴口罩是预防呼吸道传染病的重要防护措施，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含有病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。
02
这两种错误佩戴方式
危害很大！
一个口罩反复佩戴，会沾染一些灰尘、细菌、水汽和唾液，如果做不到勤换，这些残留的细菌和病毒，不仅不能防护，还可能起到反作用。
长时间佩戴口罩也具有一定的危害性，随着口罩佩戴时间的延长，口罩的防护能力不断下降，且湿热的口罩环境非常适合细菌增殖，增加了有害物质对皮肤的侵害。此外，长时间佩戴口罩可能会使鼻部的粘膜增温能力下降，冷空气刺激鼻粘膜，稍不注意就会引发感冒。
03
如何正确戴口罩
01.洁双手
日常注意手卫生，佩戴和摘下口罩时，要洗手。
02.辨正反
戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。
03.严密合
戴口罩时，将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压，一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全贴紧鼻部，口罩与面部完全贴合，不留缝隙。同时快速吸气，检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄漏，再调整鼻夹。
04.防飞溅
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如不习惯，可摘下口罩，但需用纸巾或肘部遮掩口鼻。
05.勤更换
口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。在跨地区公共交通工具或医院等环境使用过的口罩，不建议重复使用。
06.悬挂放
每次使用时间短，且需要重复使用的口罩在不使用时，宜悬挂于清洁、干燥、通风处。
07.不适摘
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。
08.携备用
外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形。除一次性使用医用口罩、医用外科口罩外，建议储备少量的高级别防护口罩。
防疫措施千万条
戴好口罩第一条
正确佩戴坚持佩戴
做自己健康的第一责任人！