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“真正治愈疾病的不是物质,是心念。” | 日本自然疗法大师东城百合子的传奇人生

张珈宁 素食星球 2022-07-02

读着东城百合子老师的故事,频频惊叹,不断有种拍案叫绝的应心,也有种醍醐灌顶的棒喝。老师用最浅白的话去讲一些珍贵的道理,真诚、坦率,直指人心。今天和大家分享些许老师的人生故事,也许大家多少能从中找到属于自己的答案,助益我们的人生。
 

关于东城百合子老师:

1925年出生于日本岩手县,2020年2月23日辞世。婴儿时期受伤导致腿部残疾。1949年二十四岁时罹患肺结核以致濒死,通过食用糙米等自然食物战胜疾病。又经历大火烧毁房屋、丈夫外遇离婚、儿子车祸、清偿丈夫遗留的债务等等坎坷,却笑迎风雨,难行能行,至臻至善。一生竭尽全力推广与自然力合一的健康改革运动,著作销逾百万册。她创办了影响百万人的《您与健康》杂志,从1973年创刊至今持续出版47年,此外还出版了多部著作、开设健康料理教室、举办公开演讲等等几十年来,东城老师的弟子和学生遍布全球,帮助了成千上万的人摆脱了身心疾病。著名中医刘力红教授称东城百合子老师为“我心中的君子”。


01
向自然力学习的人生


从肺结核说起
在此之前,我完全依赖医生、药物和营养品,自己什么也没有努力过。腹泻吃药,便秘吃药,动不动就服用消化剂外加PAS和链微素,却不知道药物、医学或营养学的效用有限。我决心不再依赖这些,把自己完全交给自然力。“持续努力和坚持,并虚心把自己交给上天,自然力就会发生作用”。

东城老师罹患肺结核时,世界大战刚刚结束。因东城老师之前学习过营养学知识,起初不断食用动物蛋白恶补营养,却导致血便、血尿、血痰、发烧,最后连呼吸都非常困难,无法进食。

当发现“脑袋里的营养学知识救不了我”时,有幸遇到渡边医生,开始喝糙米熬煮的米汤,等食欲渐渐恢复后,开始吃糙米饭、芝麻盐和梅干等自然食物。“大地生长出来的植物才是人类的食物,因此应该吃土地培育出来的食物和谷类,而不是动物性食物。”
 
东城百合子老师的饮食 

东城老师经过糙米、天然食物和一些药草的使用,恢复很快,但肺穿孔始终没有痊愈。后来在大自然中,向“按照自然赋予的本能实在地活着”的蚂蚁学习,也向有着最顽强生命力的野草学习,于是慢慢出现了转机。
 
万物各行其道,当我们真正想去接近它,捕捉它,理解它,会在某个瞬间发自本能地感动,从而能悟出些“道”。东城老师开始了知大自然无穷的善意和恩赐,而自己一直以来虽然吃了自然的食物,也确实帮助从虚弱不堪中恢复了元气,但也因此迷信食物的作用,产生了“执念”。
 
而真正治病的不是物质,是心念。只是当做物质在吃,而没有改变心念,是无法让疾病彻底痊愈的。
 
根据东城百合子老师所教制作的糙米糊

食物有局限性,这个局限性取决于食用者的心态。精神世界没有打开,即使按照营养学分析结果摄入蛋白质、脂肪和维生素等营养物质,由于疾病的病根——患病的生活方式、思想方式都埋藏得深,便无法获得好的疗效。
 
改变想法半年后,X光检查结果显示东城老师的肺部穿孔已经消失。而这半年里所吃的东西和以前并无多大不同,只是心念有了很大的变化:放松快乐地生活和饮食,带着感念的心吃下大自然的恩赐,同时对周围的人真心地表达善意和感谢。
 

身土不二

东城老师非常喜爱食用生长在家乡,应季的各种野菜,如蜂斗叶、蒲公英根、艾蒿、鸡儿肠菜等。她认为野草无论如何被人践踏、嫌弃和拔出,在任何环境下都能把根深深扎进大地,再次生长、茁壮,有着无穷的生命力,这种生命力也能被我们接收。
 
是的,大加速的时代让我们很容易获得所有自己想得到的任何东西。而身土不二、传统的中医和自然平衡饮食都教导我们,一方水土养一方人。东城老师教导我们要学习领略的是她传递的生活精神与原则,再依据自己的四季水土、环境际遇做适当的调整应用,才能顺应自然,身心安泰。
 

以自身的体会总结东城老师对饮食的看法,首先是臣服和敬畏,臣服大自然,敬畏生命。不贪著,亦不恐惧。清晰地知道人类的渺小,我们不是掌管天地万物的主,要带着珍惜和感恩的心去吃大自然恩赐的食物;第二是真正的放松,倾听自己的身体。

东城老师认为自己腿部有病活动量并不大,所以每日只吃两餐天然蔬食,几十年来也神采奕奕。个体的差异是巨大的,找到自己的节奏,找到自我身心的真正平衡需要时间,更需要些智慧。

第三是感恩自己的遭遇和身边陪伴的人。怪爱人、怪工作、怪父母、怪时代,但事实是唯一需要承担起责任的只有自己。眼光向内看,一颗知足感恩的心才是治愈一切疾病的根本



02
向心灵老师学习的人生

无分别的爱
遇到老师之前,我既没有追求,也没有寻找,当然无法得到自己想要的东西。能够腾空心房、舒缓神经的话,遇到困难的时候,自然之力就会适时启动来帮助我们,所以重要的是培育自己的心灵之根。从此以后,我就抛弃了所有让我患得患失的思想,为了透过锻炼自己来获得成长,心甘情愿接受劳苦磨练,而且只管出力流汗,结果怎样听天由命。

因参加学习圣经的活动,她遇到了手岛老师。有一次手岛老师紧紧拥抱麻风病人并亲吻他们,让东城老师感到一股火热的光芒射进心房。这种冒着生命危险回应被社会抛弃的灵魂,真切地慰藉他们痛楚的行为,让东城老师明白了爱的含义。
 
手岛老师将学习基督教的真理之道简称为爱。告诉人们,爱是没有分别心,无论好坏,一概包容。就如同纸的表里,如果硬要分开,只会弄破。任何人都有缺点,将缺点和优点全部包容的,那才是爱。在二元对立的世界中辨识出合一,需要慈悲和智慧,也是我们毕生所要去追寻的真谛。
 

常冈一郎老师的【上天经济学】
一旦全心奉献所有的力气、汗水、热情和财物,让自己变成【一无所有】的人之后,金钱、物资终究都会纷纷回到你身边,前提是要开拓内心让自己成长,而不是为了谋取利益。【如果做到这个地步都不行,我还可以随时献出本已一无所有的自己】,能这么想的人永远不会精神匮乏。

1972年,新杂志即将面世的时候,东城老师的丈夫突然出走,和另一个女人组成了新的家庭。本是夫妻二人一起筹备的事业,留下了她独自一个人。虽然没有金钱,也没有经营公司的经验,经常冈老师提点,在母亲的鼓励支持下,她用母亲给的三十万日元开始创业,出版了《您与健康》月刊。
 
《您与健康》杂志

常冈老师说,“金钱很重要,所以才要拿出来用。”他把钱都花在别人身上,帮助孤儿、老人......而自己经常身无分文。

东城老师见过几次常冈老师在车站向熟人朋友借钱买车票的事,一度疑惑不解,万一哪一次没有遇到熟人,借不到买车票的钱怎么办?而老师说还没有一次借不到钱的情况发生。

后来有一次真的没钱买车票去异地筹款,却因朋友一个电话说愿意立刻相助无需乘车去外地,完满地解决了眼前的问题。常冈老师说要做到这一点,“必须先播下种子,临时下工夫是不行的,要从培养根性做起。”
 
这个世界存在着一种简单的因果关系,即你给出去什么,它还给你什么。所以当我们想得到什么的时候,最好先给出去什么。“希望在金色的秋天收获果实,那么在寒意侵人的早春,就该卷起裤腿,去不懈地拓荒、播种、耕耘。”
 

面对离婚的变故和艰难起步的事业,常冈老师说,要放下对过去和未来的担忧,关注当下,用自己的最大努力去完成经手的每一件事情。东城老师便不再想着“一个女人独自带着孩子,今后怎么办呢?”因为这样只会自怨自艾,平添出绵长的戏码来。于是全然投入热爱的事业,开始创业历程。
 
东城百合子老师出版的书籍
 
每每在东城老师最艰难,不知所措的时候,总有良师提点和友人相助。东城老师称之为“来自天脉的人脉”。东城老师从不在人力、金钱和财物上与人纠缠不清,她坚信缘分召唤缘分,一直都和希望获得共同心灵成长的人心心相连。而所谓“良师”并不会平白出现,出现时想要获得老师的提点还需要靠自身的努力。



03
向不可思议的因缘学习的人生

婚变
我之所以放弃财产和客户资料,正是因为留下了恶缘就等于播下本质不好(和自然不相容)的种子,只能长出更多的恶缘,不如一切归零,从头来过。指责别人,反过来会被人指责,结果就得不到平静。圣经和历史告诉我们,这一代解决不了的问题,下一代总会继续解决,首要之任务是不要给生活留下悔恨,这就是促进自我成长的一个方法。我不再怨恨前夫,反而在自省中发现了之前生活的不足之处,找到一个又一个自己曾经做的不好的地方,感到很对不起前夫。

东城老师和丈夫结婚后,由于共同的理想和目标,一起传播健康理念。丈夫做演讲,东城老师协助他做料理讲座,夫唱妇随,众人艳羡。而丈夫突然提出离婚无疑是晴空霹雳,她一度伤心欲绝。随之而来的是老大滑雪受了复杂性骨折的重伤,老二遭遇交通事故,可谓人生最艰难的时期。
 
同时由于家庭破裂,很多人认为东城老师之前所宣扬的健康运动和精神运动是一派胡言,所以她下定决心从头再来,毅然抛弃了和前夫一起经营时所积累的客户名单和资料。
 
此刻的东城老师虽然失去了金钱和物质,但没有沉浸在抱怨里,这样反而会陷得更深。她选择勇敢承担直面问题,发奋忘我去努力,因为这是以最快的速度脱离逆境苦痛的方法

 
丈夫去世
我的职责就是把不好的变好,把好的变得更好。事实上,交通事故和承接债务不但让我们获得了成长,更是一种净化,让我一个接一个清除了自己身上的不良毛病。

离婚四年后,东城老师的事业越来越好,前夫的公司却破产了。前夫因精神官能症和高血压昏倒住院,和他在一起的女人携款而逃,留下庞大的债务。东城老师站出来替丈夫还债,自己的努力加上朋友出手相助、债权人的让步等等,半年左右便处理完了债务。
 
丈夫58岁中风去世。去世前一年,朋友告知他东城老师一直以来做的事情,帮他还债,修先祖的墓等,心里已经为自己过去的行为深深忏悔,对东城老师十分感激。


东城老师默默做的一切和平日的教导深深地影响着两个孩子,最后也有非常多的人来参加父亲的祭奠,使得孩子们热泪盈眶,也没有了一点对父亲的怨恨,留存在记忆里的都是往日父亲陪伴的美好记忆。
 
东城老师的言传身教,使得两个孩子有了宝贵的经历和教训,纵使父母离婚,但心灵创伤很快恢复,还促进了他们人生的成长和进步。这大概就是在发生坏事时,依然能怀善意、尽人事,让坏事变好的例证。


女性的天命

虽然先生突然离婚,抛弃母子三人,但她认为自己也有一半的责任。东城老师没有怨恨,一直上下求索,负起自己的责任。深奥的生命之重,往往必须通过一番痛苦的挣扎才认识得到
 
她坚定地呼吁,女性料理好家务,养育好孩子是有必要的。这对当代女性来说,是警醒,是启迪,我们需要省下空间和时间给重要的人和事。妈妈进入厨房,也就掌管了一家人一半的健康,而且料理有一种“理”蕴含其中,深入下去会发现无限纵深和乐趣。
 
东城百合子老师主持的料理课(左为东城老师)

育儿也是育己,妈妈也是孩子最初的老师和最好的榜样,希望孩子长成什么样,最好是自己先做到。

不工作的人,不能吃饭是东城老师家的家训,东城老师年幼的孙子从小就分担力所能及的家事,只有做了家务才能吃饭。因为从小下功夫把力所能及的家务做好,这本事将来必能发挥到其他地方。
 
在教育下一代的过程中不断地修正自己,完善自己,所以教养孩子也是妈妈们通向自我完满的道路之一。
 

关于信仰
没有一种宗教是陷人类于不幸的,导致不幸的原因都是人们忘记了自知之明,反省或对内心的重建,以至于为现象所迷,忘却了对人根的培育。当我们看不到自己的不良状态,只是自我感觉良好,就会一味苛责别人。

东城老师的学生里,有一位信基督的女士,她嫁给了一个出生于佛教家族的先生,后来孩子出生,婆媳因孩子的教育问题闹的不可开交,先生左右为难,心力交瘁的结果是爱的消失,原本可以让人变的幸福的宗教,却因信仰差异而导致家庭分裂的危机。

遇到东城老师后,意识到信仰在于学习生活之道,在于学习充满了整个宇宙的爱和真理。我们需要的是破茧而出,进入自由的世界,而不是进入一个“集体的小我”,那是另外一种对自我的执着。
 
我们共同生活在这个世界上,无论信什么,都应该与人合,而不是与人离。所有的智慧系统,不管是哲学的还是宗教的,静坐、禅修、唱诵、瑜伽、正念等等,只是以不同的文化,不同的语言包裹着的,指引人趋近真善美的方法。只要问问自己,是否更加包容柔和,更加美好善良、更加通达自在,就能知道自己是否走在一条正确的道路上。



04
笑迎风雨,难行能行

芸芸众生总是趋吉避凶,只想躲过艰难困苦、寻找轻松的道路来走,尽信【推命】,依靠占卜师的说法选择人生的路途,反而无法得到上天的眷顾。

丈夫离家出走后,东城老师学习了“四命推柱”(中国自然观种演变出来,据说和易经系出同源)。一般人很容易为“算命”所左右,从而放弃自身的努力。而东城老师认为运势不佳的人要有意识地修炼和培养自己,近乎反其道而行,才是最好的占卜。

因此,光是依靠占卜算命是得不到幸福的,必须透过真实人生的修炼,抛弃自己的任性毛病和心灵糟粕,往往能改变命运。


通俗地说,我们身边见过很多人把一手好牌打烂,也有把一手烂牌打好的人。遇到的每一个遭遇,意味着里面一定有个自己要解决的课题,面对它,解决它,人生就会升级成长。逆境困苦到底是纯粹的损失还是成长的养料,不是事情决定的,是自己决定的。
 
当被问及所谓“成功”的秘诀,东城老师说:“我相信,人只要掏空自己、全心全意为他人的幸福努力,必会受到来自上天的补充。如果这算秘诀的话,这就是我唯一的秘诀了。”
 

回顾东城老师的一生,历经风雨坎坷。她教会我们“自助天助”,自己的人生要靠自己每天认真实做才能打开,明师指路非常重要,但依赖他人不是终极之道。因为他人的体验永远无法代替自己的亲身感受,唯有做中学,事上练,先放下功利心地去竭尽全力,忘我付出,才能最终“念念不忘,必有回想”。
 
放眼历史,传奇故事的主人公大多是受苦难的,他们生命几乎就是“人生不如意事十之八九”的印证,读传奇故事让我们动容的不是苦难,苦难到处都有,让我们动容的是他们的达观、勇气和坚持,最终超越苦难。

这也是我们能从“传奇人物”身上学到的最珍贵的品质,让我们自己在遇到挫折的时候受到鼓舞和启发,在各自虽然千差万别的人生旅途中,都能汲取营养,步履不停,有所进益。
 

图片 | 谷歌,unsplash,妈妈道传习中心
编辑 | 星星包

 — 关于作者 
珈宁,80后的素食妈妈,有一个顽皮的娃,十分羡慕他的满眼新鲜和畅快淋漓。蔬食打开了一个新世界,温柔美好。希望让更美好的一切延续到下一代。

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