新冠病毒感染实施“乙类乙管”后，该怎么防护？哺乳期妈妈“阳”了，能喂奶吗？10问10答！一直咳嗽会不会引发肺炎？
新冠病毒感染实施“乙类乙管”后，该怎么防护？
个人日常防疫行为准则
1.提前接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集。
2.保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式。
3.居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生。
4.出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。
5.乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时，应佩戴口罩，随时手卫生。
老年人、儿童等重点人群防疫行为准则
6.60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。
7.在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。
8.在疫情流行期间，不建议老年人、孕妇、儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。
9.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群如出现发热、呼吸道感染等症状，及时开展抗原或核酸检测。
10.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群应根据相关指南合理使用对症治疗药物，注意药品适用人群范围和多种药品合并使用禁忌，患者本人或监护人要密切关注其健康状况，必要时及时就诊。
感染者防疫行为准则
11.感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。
12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。
13.感染者根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。
14.陪护人员尽量固定，首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强接种的人员。
15.做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。
（信息来源：健康中国）
国家卫健委：白肺与原始毒株和疫苗接种没有关系
焦雅辉表示，现在出现所谓的白肺与武汉当时的原始毒株和疫苗接种没有关系，并且当前的流行优势毒株仍然是奥密克戎毒株。
焦雅辉介绍，白肺是肺部影像学表现的一个口语化的描述。我们知道正常情况下肺部是由肺泡组成的，肺泡里边是充满了空气的，进行CT或者是X线检查的时候，射线穿过肺泡的时候，影像的表现应该是黑色的区域，但是当肺泡里边出现炎症和感染，有渗出液和炎性细胞的时候，肺泡就被这些渗出液或者炎性细胞填充，这样射线就穿不透，在影像学上的表现就出现了白色的区域，这个白色区域反映出来的是渗出物的影像学的表现，并不是说肺脏的组织和实体变成了白色，所以这个就出现了所谓的白肺。随着这些渗出液的吸收、炎症的消退，白肺的表现也会逐渐消退，也就是说肺部的影像学表现就会回到正常的黑色的区域。并不是只要肺部出现了炎症就都叫白肺，比较严重的肺炎的表现才会出现白肺，一般来讲肺部的炎症比较重，渗出比较多的时候，就是白色的影像区域面积达到了70%到80%的时候，才在临床上把它称为白肺，不是说只要出现了炎症就都是白肺。
出现白肺之后，患者就会出现低氧血症或者是呼吸窘迫，这一类的患者在临床上，尤其在现在的这波疫情当中，主要是高龄的合并严重基础疾病的患者出现，但是这样的患者它的占比还是非常低的。
在治疗上来讲，对于这个病原体，不仅仅是新冠的病毒，多个病原体都可以引发肺部的炎症，像呼吸道合胞病毒、流感病毒，包括一些细菌，像大叶肺炎这些细菌，这些病原体都可以引发肺部的炎症，严重的时候都可以出现白肺影像学的表现。在治疗上来讲，我们现在是有成熟的一个专家的共识和治疗的方案，主要是俯卧位的通气，另外进行给氧的治疗，包括像无创的呼吸机、有创的呼吸机，还有被网友称为救命神器的ECMO，同时加强原发病对应的治疗，经过治疗，在白肺的患者当中有相当部分还是可以好转的。借此机会，我们呼吁一定要加强老年人健康状况监测，要关口前移，在发生老年人的感染，尤其发现转重的倾向，出现呼吸困难等等这样一些情况的时候，一定要及时就诊。并且我们在全国也要求对于老年人重症不要经过分级诊疗、逐级转诊，要直接转诊到三级医院来就诊进行救治。
（来源：央视新闻客户端、南方都市报客户端）
哺乳期妈妈“阳”了，能喂奶吗？10问10答！
“羊羊”越来越多每个人都绷紧着一根弦
一些哺乳期妈妈也中招担心孩子的“口粮”受到影响
▽
新冠病毒会不会通过乳汁传染给宝宝？妈妈“阳了”，还能继续喂奶吗？需要注意什么？......
这些宝爸宝妈关心的十问十答一起来看看
01哺乳妈妈“阳”了还能喂奶吗？
可以。
目前研究表明，母亲疑似或已经感染新冠病毒，母乳中未发现有新冠病毒。因此，妈妈感染新冠病毒时，母乳喂养是安全的。
02妈妈感染后什么时候可以开始喂母乳？
妊娠早期或中期发生感染且分娩时已经恢复者： 无需做咽拭子新冠病毒核酸检测，可以直接哺乳。
孕晚期感染，分娩时症状已消失2周： 咽拭子新冠病毒核酸检测阴性，可正常哺乳。
分娩时仍有症状，或者在哺乳期发生感染： 需要母婴分室隔离。母亲咽拭子新冠病毒核酸检测转阴后可直接哺乳。
03妈妈“阳”了还可以亲喂吗？
最好不要。
虽然病毒不会通过母乳传播，但是病毒可能会通过妈妈们说话、咳嗽或打喷嚏时，传染给宝宝。因此，母亲感染新冠病毒后应注意隔离。
04哺乳妈妈中招后如何更好地母乳？
最好挤出来瓶喂。
可以借助吸奶器收集乳汁，再由家庭中健康成员使用消毒过的奶瓶等来喂宝宝。
妈妈挤奶前需注意清洁卫生，要仔细洗脸、洗手，并戴上N95口罩。吸奶器、奶瓶与奶嘴应规范消毒。
05挤出来的乳汁需要专门消毒吗？
不需要，经过乳汁传播新冠病毒的可能性极小。
06担心宝宝感染病毒有必要断奶吗？
疫情期间反而更加鼓励母乳喂养，因为这对母婴来说，带来的好处大大超过与新冠病毒相关的风险。
而且母乳中含有的大量免疫物质，是宝宝，特别是小月龄宝宝抵抗力的重要来源，这是配方奶所不能比拟的。
坚持母乳喂养，恰恰可以给孩子提供强有力的免疫保护，这也是为什么孩子断奶后容易生病的原因。
07还在母乳喂养阶段可以接种疫苗吗？
可以。
按照国家《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》中，建议对新冠病毒感染高风险的哺乳期女性接种疫苗，且接种疫苗后可继续母乳喂养。
08哺乳期妈妈吃了退烧药乳汁还能给宝宝吃吗？
建议尽量选择单一成分药物，不建议选择复方感冒药，可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬。
在可选择的情况下，通常建议在一次亲喂结束后，或者宝宝夜间进入长睡眠前服药。
建议低于38.5℃可以物理降温观察，高于38.5℃才考虑用药。
09哺乳期“阳”了妈妈还能接触宝宝吗？
新冠病毒经呼吸道传播，母婴近距离接触，即使戴口罩也可能发生传播，因此不建议阳性妈妈直接接触宝宝。
如果阳性妈妈一定要接触宝宝，需做好防护措施，使用过的物品做到完全消毒。
如果妈妈症状比较严重，精神、体力不佳，又或是孩子存在先天性疾病或有免疫缺陷，为了妈妈和宝宝的健康，还是建议母婴短暂分离，等妈妈确认康复后再接触宝宝。
10“阳”妈妈什么时候才可以跟宝宝解除隔离？
建议哺乳期妈妈在出现症状之日起满7天解除隔离，并继续戴N95口罩到第10天。根据数据，在症状已消退的患者中，很少能在发病10日后分离出感染性病毒。
（信息来源：深圳市妇幼保健院）
一直咳嗽会不会引发肺炎？
咳嗽和肺炎是不同的概念。
咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由多种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道时，通常就会出现咳嗽。而当炎症累及下呼吸道，就可能发展成为肺炎。咳嗽也是肺炎最常见的临床表现之一。
（来源：深圳市卫生健康委）
来源：深圳梦（微信号ID：SZeverything）综合
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